MeineFitness.net

Das Fitnessportal für Übungen, Workouts und mehr

BEAUTY AND FITNESS




Wer seinen Muskelaufbau oder seine Ausdauer effektiv verbessern will, braucht einen geeigneten Fitness-Plan. Das Fitnessportal MeineFitness.net bietet genau das an. Das Portal zeigt Ihnen diverse Fitnesspläne auf für alle einzelnen Körperregionen. Von den Armen bis zu den Schultern können Sie mit den Workoutplänen von MeineFitness.net alles trainieren. Die Pläne sind dabei allesamt professionell getestet und damit garantiert wirkungsvoll. Die einzelnen Übungen werden jeweils mit Bildern und einem Video dargestellt. So müssen Sie sich nicht auf die schriftliche Beschreibung der Übungen stützen, sondern können die Bilder anhand der visuellen Demonstration einfach nachmachen.


Die Trainingspläne auf MeineFitness.net richten sich auch ausdrücklich an alle Personen, unabhängig vom Erfahrungslevel. Für Anfänger gibt es genauso geeignete Workoutpläne für den Muskelaufbau, wie für Fortgeschrittene. Zusätzlich bietet das Portal spezielle Trainingspläne für Frauen und für das Erreichen des berühmten "Sixpacks". Ob Muskelaufbau, Kraftaufbau oder Ausdauer, ob Arme, Beine oder Bauchregion, auf MeineFitness.net gibt es den richtigen Fitness-Plan für alle Trainingsfelder. Darüber hinaus bietet das Portal auch Ernährungspläne für den Muskelaufbau bzw. Fettabbau.

  • Eiweißriegel Eiweißriegel
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Protein in Riegelform: Was ist drin und macht es überhaupt Sinn? Wer sich fitnessgerecht ernähren möchte, hat es in jedem Fall nicht immer leicht, denn überall locken kalorienreiche Versuchungen, ganz gleich, ob es sich dabei um Fast Food, den Eisbecher beim Italiener um die Ecke oder den Schokoriegel an der Tankstelle handelt. Zumindest im Hinblick […]

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  • Casein Casein
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Was ist Casein und welches Caseinpulver sollte man nehmen? Neben dem Whey Protein ist das sogenannte Casein das am häufigsten verwendete Protein im Fitnessbereich, das prinzipiell ebenso aus Milch gewonnen wird wie das Molkenprotein. Genau genommen entstammt das Casein dem Teil der Milch, der nach der Abscheidung der Molke zu Milchprodukten wie unter anderem auch […]

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  • Erbsenprotein Erbsenprotein
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Was ist Erbsenprotein? Klassische Eiweißpulver wie Whey Protein, Casein Protein oder diverse Mehrkomponentenproteine auf Basis der beiden genannten Proteinquellen, erfreuen sich in der Fitness-Community mitunter bereits seit Jahrzehnten großer Beliebtheit, um den Organismus sowohl beim Muskelaufbau, als auch im Rahmen des Muskelerhalts zu unterstützen. Gerade in jüngerer Vergangenheit scheint sich jedoch ein langsamer Sinneswandel anzudeuten, […]

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  • Raab Vitalfood Bio Hanfp Raab Vitalfood Bio Hanfproteinpulver
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Das Raab Vitalfood Bio Hanfprotein ist weit mehr als nur ein Proteinpräparat, denn es kennzeichnet sich zudem durch einen hohen Gehalt wertvoller Fettsäuren, womit es viel mehr zu einem gesundheitsorientierten Lebensmittel avanciert. Der typisch nussige Geschmack des Hanfproteins fällt dabei weniger stark ins Gewicht als bei anderen Produkten, sodass sich das Hanfprotein auch sehr vielseitig […]

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  • Eiweißshake Eiweißshake
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Was ist ein Eiweißshake? Der Eiweißshake gehört für viele Freizeitsportler ebenso zu ihrer täglichen Routine dazu, wie das morgendliche Kaffeekochen oder der Weg zur Arbeit. Die darin enthaltenen Proteine sind nicht nur essenzielle Nährstoffe, die der menschliche Organismus ohnehin zum Überleben benötigt, sondern werden von sportlich aktiven Menschen in deutlich erhöhtem Maße gebraucht, da unter […]

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  • Hanfprotein Hanfprotein
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Was ist Hanfprotein und welches Hanfproteinpulver sollte man nehmen? Wer Hanf sagt, Cannabis meint und vom Haschischpfeifchen träumt, liegt nicht ganz falsch, aber auch nicht ganz richtig. Insbesondere wenn von Hanfprotein die Rede ist, geht es um den sogenannten Nutzhanf, auch Faserhanf genannt, der sich durch einen niedrigen Gehalt des rauschverursachenden Tetrahydrocannabinol (THC) auszeichnet. Die […]

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  • Whey Protein Whey Protein
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Wie genau heißt es denn jetzt: Whey Protein oder Molke Protein? Ihr würdet uns bestimmt zustimmen, wenn wir sagen: Whey Protein ist vermutlich das bekannteste Protein in der Fitness-Szene. Oder nicht? Warum ist das so und ist es überhaupt gerechtfertigt? In diesem Artikel erklären wir Euch, warum Whey Protein so berühmt ist und ob es […]

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  • Reisprotein Reisprotein
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Was ist Reisprotein? Reis ist gemeinhin nicht als primäre Proteinquelle bekannt, weshalb auch Reisproteine einen schweren Stand bei vielen Fitnesssportlern haben, da unter anderem die biologische Wertigkeit des Proteins angezweifelt wird. Nichtsdestotrotz legen wissenschaftliche Untersuchungen nahe, dass sich Reisprotein ebenso gut zum Muskelaufbau eignet wie Whey Protein oder Casein. Doch welche Vor- und Nachteile hat […]

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  • Maskelmän Reisprotein Maskelmän Reisprotein
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Unter den auf dem Markt erhältlichen Reisproteinen sticht das Produkt des Herstellers Maskelmän nicht zuletzt durch seine herausragende Nährstoffqualität heraus, die erfreulicherweise nicht zu Ungunsten des fairen Preis-Leistungs-Verhältnisses ausfällt. Einzig die nicht zu 100 Prozent optimale Löslichkeit gibt Anstoß zu minimaler Kritik, wenngleich dies kein Hindernis für den Kauf darstellen sollte, zumal es sich unter […]

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  • ESN Soja Protein Isolat ESN Soja Protein Isolat
    2018-03-27 15:22 +00:00

    Mit dem ESN Soja Protein Isolat hat der deutsche Hersteller Fitmart ein sehr hochwertiges Proteinprodukt im Angebotsportfolio, das vor allem auf der Makronährstoffebene, sowie durch die daraus resultierende variable Einsetzbarkeit als Sojaprotein punktet. Auch wenn der Geschmack des hervorragend löslichen Produkts mit der Konkurrenz nicht ganz Schritt halten kann, ist das ESN Soja Protein Isolat […]

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